Aller au contenu

Chaponnay · Saint-Priest · Bonnefamille

Entraîne-toi.
Dépasse-toi.

Cours coachés CrossFit et HYROX, accessibles à tous, quel que soit ton niveau.

3 salles1 seul abonnement

Réserver ma séance découverte 6 €

Tous niveaux · Coach diplômé

3

Salles

60+

Cours / semaine

17

Cours HYROX / semaine

100 h

Open Gym / semaine

Débuter

Ta première séance

Pas besoin d'être en forme pour commencer. On commence ensemble.

  1. Étape 1 : Réserve en ligne

    Choisis ta salle et ton créneau. La séance découverte coûte 6 €.

  2. Étape 2 : Le coach t’accueille

    Il te présente la salle, puis vous démarrez par un échauffement guidé.

  3. Étape 3 : Ton WOD, à ton niveau

    Le coach adapte chaque exercice à ta forme. Tu repars fier, pas cassé.

Tu te poses des questions ?

Séance découverte 6 €Tout savoir pour débuter
Je ne suis pas sportif, c'est pour moi ?
Oui. Chaque mouvement s'adapte à ton niveau : charge, amplitude, nombre de répétitions. Tu pars de là où tu en es : on est là pour te suivre et te faire progresser à ton rythme.
Est-ce que c'est dangereux ?
Chaque cours est encadré par un coach diplômé. Il t'apprend la technique avant l'intensité et adapte les exercices à ta forme du jour.
J'ai peur d'être ridicule…
Tout le monde a eu une première séance. Ici, on encourage celui qui finit en dernier autant que celui qui finit en premier.
Que dois-je prévoir ?
Une tenue de sport confortable, des chaussures de sport propres, une bouteille d’eau… et ton sourire !

3 salles · 1 abonnement

Choisis ta salle

Ton abonnement, et même ton carnet de séances, te donne accès aux trois. Entraîne-toi près de chez toi, ou près du bureau.
Vue d’ensemble de la salle CrossFit MADEC Chaponnay, avec le comptoir d’accueil

Chaponnay

100 rue André Ampère, 69970 Chaponnay

Voir la salle et le planning

Saint-Priest

119 route d'Heyrieux, 69800 Saint-Priest

Voir la salle et le planning
Le plateau de CrossFit MADEC Bonnefamille : racks, rameurs et bikes

Bonnefamille

1 rue de l'Artisanat, 38090 Bonnefamille

Voir la salle et le planning

Nos activités

Trouve ton entraînement

Du WOD collectif à la préparation HYROX, en passant par l'entraînement libre et les cours enfants.
Athlète en back squat avec une barre chargée pendant une compétition CrossFit MADEC
60+ cours / semaine

CrossFit

Des cours d'1 h encadrés par un coach diplômé : échauffement, technique, puis le WOD du jour.

Découvrir
Athlète poussant un sled HYROX sur le gazon de l’hippodrome de Parilly
17 cours / semaine

HYROX

Des cours encadrés par un coach : course à pied, endurance musculaire et exercices fonctionnels. Prépare ta prochaine course HYROX.

Découvrir
Le plateau de Bonnefamille, en accès libre pendant l’Open Gym
100 h / semaine

Open Gym

Entraîne-toi librement, un coach est toujours présent.

Découvrir
La salle de Chaponnay, où ont lieu les cours Kids du samedi
4 cours / semaine

Kids

Le CrossFit adapté aux enfants dès 6 ans : bouger, coordonner, prendre confiance.

Découvrir

Pourquoi MADEC

Plus qu'une salle de sport

Un coaching adapté à ton niveau

Le coach ajuste chaque mouvement et chaque charge, et adapte les exercices à tes éventuelles pathologies ou blessures.

3 salles en accès libre

Chaponnay, Saint-Priest, Bonnefamille : un seul abonnement pour les trois.

Une ambiance motivante

On s’encourage pendant le WOD et on se retrouve aux événements. Ici, personne ne s’entraîne seul.

Une propreté irréprochable

Des salles et un matériel entretenus avec soin, pour t’entraîner dans de bonnes conditions.

Ils en parlent

Ce qu'en disent nos membres

4,9

sur 5 · 162 avis Google · 3 salles

  • « Très bonne ambiance, pour tout le monde, jeune et moins jeune, sportif aguerri ou sportif du canapé. À tester sans attendre, c'est adapté à tous ! »
    Edgar M. · MADEC Chaponnay
  • « Grâce à Madec j’ai pu démarrer le CrossFit en toute confiance et progresser bien plus que je ne l’imaginais. L’ambiance est toujours top : conviviale, motivante et bienveillante. Les coachs sont super pro, à l’écoute, ils prennent le temps de corriger, d’expliquer et de te pousser à te dépasser en toute sécurité. »
    Mathilde P. · MADEC Saint-Priest
  • « Depuis que je suis à Madec j'ai énormément progressé, la box est agréable avec de bons cours et très bonne ambiance. De plus les coachs sont à l'écoute et nous aident à progresser. »
    Belette S. · MADEC Bonnefamille
  • « Depuis septembre nous faisons les cours de CrossFit avec mon fils le samedi matin sur Chaponnay, il y a une super ambiance et les coachs sont vraiment top et de bons conseils. Je recommande. »
    L. N. · MADEC Chaponnay
  • « Excellente box de CrossFit ! Les coachs sont super pro, l'ambiance est motivante et les entraînements sont variés. Il y a des entraînements spécifiques HYROX et haltéro pour les intéressés. Je recommande à 100 %. »
    Etienne B. · MADEC Saint-Priest
  • « Une box au top ! Avec des coachs qui savent s'adapter à chacun. Un grand merci ! »
    Marie C. · MADEC Bonnefamille

Voir tous les avis Google

Tarifs

Un abonnement, trois salles

Chaque abonnement donne accès à tous nos cours, dans les 3 salles. Commence par une séance découverte à 6 €.

Clique sur une formule pour voir ses modalités.

Abonnements

Prix avec engagement 12 mois

  • 1 jour / semaine45 €/ mois
  • 2 jours / semaine64 €/ mois
  • 3 jours / semaineLe plus choisi74 €/ mois
  • 4 jours / semaine84 €/ mois
  • Matins79 €/ mois
  • Illimité90 €/ mois
  • Pack HYROXJusqu'à 6 séances/semaine, 100 % HYROX59 €/ mois

Tous les abonnements donnent accès à tous nos cours CrossFit et HYROX dans les 3 salles (Pack HYROX : cours HYROX uniquement).

Modalités
  • Frais d'inscription : 35 €
  • Préavis : 2 mois
  • Cotisation annuelle : 9 € (offerte la première année)

Sans abonnement

Carnets

  • 5 séances90 €
  • 10 séances160 €
  • 15 séances210 €

Valables 1 an.

Kids

40 €/ mois

Dès 6 ans · 1 accès par semaine · Sans engagement · Sans frais d'inscription

À la séance

  • Drop-in20 €
  • Séance découverte6 €

    Réservée aux personnes n'ayant jamais pratiqué le CrossFit ou l'HYROX.

Séance découverte 6 €Détail des tarifs

Parraine un ami

Ton filleul : frais d'inscription offerts. Toi : 50 % de remise sur ta prochaine mensualité*.

*Uniquement sur les abonnements, hors abonnements Kids.

Comment ça marche

Ouverts à tous

Nos prochains événements

  • Masterclass HYROX avec Quentin Garel
    À venir · ouvert à tous

    Masterclass HYROX avec Quentin Garel

    • samedi 24 octobre 2026 · 10h – 16h30
    • MADEC Saint-Priest
    • Membres et non-membres

    Améliore ton entraînement et tes performances avec Quentin Garel, top 10 mondial HYROX.

    S'inscrire

Tous nos événements

NOS PARTENAIRES

  • XENIOS
  • FITAID
  • Barebells
  • NOCCO
  • MADEC Battlefield
  • FITIN

Ta première séance t’attend

Un coach t’accueille, adapte la séance à ton niveau, et tu vois si MADEC est fait pour toi.

Réserver ma séance découverte 6 €
Séance découverte 6 €